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胃痛

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胃痛是临床上常见的一个症状,多见急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂胃下垂胰腺炎胆囊炎胆石症等病。

目录

简介(jie)

胃痛又称胃脘痛,是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。历代文献中所称的“心痛”、“心下痛”,多指胃痛而言。如《素问.六元正纪大论》说:“民病胃脘当心而痛。”《医学正传》说:“古方九种心痛……。详其所由,皆在胃脘,而实不在于心。”至于心脏疾患所引起的心痛症,《内经》曾指出:“真心痛,手足青至节,心痛甚,旦发夕(xi)死(si),夕(xi)发旦死(si)”,在临(lin)床上与胃痛是有(you)区别(bie)的。  

病因

胃痛发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃脾胃虚弱等。胃主受纳腐熟水谷,若寒邪客于胃中,寒凝不散,阻滞气机,可致胃气不和而疼痛;或因饮食不节,饥饱无度,或过食肥甘,食滞不化,气机受阻,胃失和降引起胃痛;肝对脾胃有疏泄作用,如因恼怒抑郁气郁伤肝,肝失条达,横逆犯胃,亦可发生胃痛;若劳倦内伤,久病脾胃虚弱,或禀赋不足,中阳亏虚,胃失温养,内寒滋生,中焦虚寒而痛;亦有气郁日久,瘀血内结,气滞血瘀,阻碍中焦气机,而致胃痛发作。总之,胃痛发生的病机分为虚实两端,实证为气机阻滞,不通则痛;虚证为胃腑失于温煦或濡养,失养则痛。

胃痛发生的原因有两类:一是由于忧思恼怒,肝气失调,横逆犯胃所引起,故治法以疏肝理气为主。一是由脾不健运,胃失(shi)和降而(er)导(dao)致,宜用温通、补中等法,以恢(hui)复(fu)脾胃的(de)功能。

导致胃痛的原因有很多,包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。胃痛可能有若干因素,但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸(盐酸),这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。尽管胃有保(bao)护膜(mo),以免受(shou)胃酸侵(qin)蚀,然而.食道却缺乏此(ci)保(bao)护层。

因此,当胃酸逆流人食道时,会引起灼热,有时严重到你以为是心脏病发作。引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝,但这并不是唯一原因。有些人并未暴饮暴食,但也患胃痛。其实,胃痉挛就和食物没有一点关系,它绝大多数起因于精神原因,生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。 

胃部是我们体内重要的消化器官之一,在正常状态下,它应该是不停蠕动,将食道送下来的食物绞碎。如果它的蠕动不正常,就会妨碍消化和(he)吸收,令过量气(qi)体积聚,形成胃(wei)气(qi),中医(yi)称这(zhei)情况为「呆滞」。

胃呆滞时,吃下的食物不能实时磨碎、送到肠道,因而被迫滞留胃中,半处理过的食物就会任意发酵发臭,形成酸腐气味,亦即口气,同时亦会有胃胀的征状。

当胃部出现溃疡幽门螺旋菌就会寄生伤口,导致溃疡处经常发炎;即使用药杀灭细菌,如果饮食恶习不(bu)改,溃疡愈合(he)之后,依然会不(bu)时觉得疼痛。

另外,中医学视人为一个整体,脏腑之间互为影响。肝若过热,会影响胃液的分泌,这情况称为肝气犯胃。以五行学说解释,肝属木,脾属土,而木克土,因此肝火过(guo)盛会令胃(wei)部(bu)同样过(guo)热不适。

1.肝气犯胃忧思恼怒,气郁伤肝,肝之疏泄失调,横逆犯犯胃,气机阻滞,胃失和降则胃脘头痛正如沈金鳖所说:“胃病,邪干胃脘病也。惟肝气相乘为尤甚,以木性暴,且正克也。”若气郁化火,可致疼痛加重;火郁日久,致肝胃之阴亏耗,则病程每多缠绵;如久痛入络,络脉损伤,则见吐血便血等症。

2.饮食不节暴饮暴食或过食生冷肥甘之品,以致脾胃受伤,食滞中焦,气机不利而产生胃脘疼痛。或因寒凉伤中,胃阳被遏,正邪交争,而胃痛乃作。

3.脾胃虚弱病后脾胃受损或素体脾胃虚弱,中阳不振,寒从内生,以致脾不运化,胃失和降,而发生疼痛。胃阴素虚或病久阴(yin)伤,胃失濡养,胃气(qi)不和(he)亦能(neng)发(fa)生疼痛。

上述病因,既可单独致病,又往往相互影响,而出现寒热互见、虚实错杂、阴阳并损(sun)之证候,临证时必须灵活掌握。  

胃痛的中医鉴别

1.痞满胃痛与痞满的病位皆在胃脘部,且胃痛常兼胀满,痞满时有隐痛,应加以鉴别。胃痛以疼痛为主,痞满以痞塞满闷为主;胃痛者胃脘部可有压痛,痞满者则无压痛。

2.心痛胃处腹中之上部,心居胸中之下部,正如《医学正传.胃脘痛》谓:“胃之上口,名曰贲门,贲门与心相连。”《证治准绳.心痛胃脘痛》所说:“然胃脘逼近于心,移其邪上攻于心,为心痛者亦多。”心与胃的位置很近,胃痛可影响及心,表现为连胸疼痛,心痛亦常涉及心下,出现胃痛的表现,故应高度警惕,防止胃痛与心痛,尤其是防止胃痛与真心痛之间发生混淆。胃痛多发生于青壮年,疼痛部位在上腹胃脘部,其位置相对较低,疼痛性质多为胀痛、隐痛,痛势一般不剧,其痛与饮食关系密切,常伴有吞酸,嗳气恶心呕吐胃肠病症状,纤维胃镜病理组织学等胃的检查异常;心痛多发生于老年,其痛在胸膺部或左前胸,其位置相对较高,疼痛性质多为刺痛、绞痛,有时剧痛,且痛引肩背及手少阴循行部位,痛势较急,饮食方面一般只与饮酒饱食关系密切,常伴有心悸,短气,汗出,脉结代等心脏病症状,心电图等心脏检查异常。

3.胁痛肝气犯胃所致的胃痛常攻撑连胁而痛,胆病的疼痛有时发生在心窝部附近,胃痛与胁痛有时也易混淆,应予鉴别。但胃痛部位在中上腹胃脘部,兼有恶心嗳气,吞酸嘈杂等胃失和降的症状,纤维胃镜等检查多有胃的病变;而胁痛部位在上腹两侧胁肋部,常伴恶心,口苦等肝胆病症状,B超等实验室检查多可查见肝胆疾病

4.腹痛胃处腹中,与肠相连,从大范围看腹痛与胃痛均为腹部的疼痛,胃痛常伴腹痛的症状,腹痛亦常伴胃痛的症状,故有心腹痛的提法,因此胃痛需与腹痛相鉴别。胃痛在上腹胃脘部,位置相对较高;腹痛在胃脘以下,耻骨毛际以上的部位,位置相对较低。胃痛常伴脘闷,嗳气,泛酸等胃失和降,胃气上逆之症;而腹痛常伴有腹胀,矢气,大便性状改变等腹疾症状。相关部位的X线检查、纤维胃镜或肠镜检(jian)查(cha)、B超检(jian)查(cha)等有助(zhu)于鉴别诊断。  

临床诊断

胃不适伴随症状繁多,如打嗝、胀气、恶心、呕吐腹泻胸闷等,由于每种疾病表现的症状不同,如果伴随胸闷烧心、吐酸水、打嗝等症状,可能是食道疾病;假如伴随空腹疼痛、饱胀饿痛、打嗝具酸味、甚至吐血等症状,可能是胃溃疡,但如果打嗝、黄疸发烧等症状,与胃可能无关,或是胆囊的问题。因此不能(neng)忽视腹痛外所伴随(sui)的各项症状。

不少人会把"我最近肚子不舒服,常胃痛……"或"我不能吃这个,因为会胃痛……"挂在嘴边,可是肚子不舒服就是胃痛吗?在临床上,"胃痛"一词也常会误导医生与患者本身。专家提醒,胃痛不见得是"胃"这个器官有毛病,除上腹部不(bu)舒适外,还可(ke)能伴随其(qi)他症状(zhuang),这些症状(zhuang)是用(yong)来判断疾病(bing)的重要(yao)表(biao)象,如果病(bing)患者将焦点集中在"胃"上,可(ke)能会(hui)延误(wu)到其(qi)他潜在性疾病(bing)的诊断。

因(yin)此,不要因(yin)为上腹部疼(teng)痛(tong)(tong)就以(yi)(yi)(yi)为是(shi)(shi)胃(wei)痛(tong)(tong),有可能是(shi)(shi)其他(ta)脏器所(suo)引起的(de)疾病。判断胃(wei)痛(tong)(tong),比较正确的(de)方法是(shi)(shi)以(yi)(yi)(yi)疼(teng)痛(tong)(tong)的(de)位(wei)置为主(zhu),例如:左上腹疼(teng)痛(tong)(tong)或左上腹不适,并将(jiang)疼(teng)痛(tong)(tong)的(de)时间,如饭后一小(xiao)时、空腹等,及所(suo)伴随的(de)症状做(zuo)完(wan)整(zheng)说明(ming),如打嗝、胀气(qi)、胸闷、恶心,呕吐等,以(yi)(yi)(yi)便于医(yi)生的(de)诊断与治疗。具体来说,你(ni)可以(yi)(yi)(yi)按(an)以(yi)(yi)(yi)下四个步骤说明(ming):

1、疼痛的位置

胃位于上腹部,胸骨下放凹陷、肚脐上方(靠近心窝处)处。如果将肚子划分为四个区域来看,左侧偏中上的部分这一区域的疼痛,最有可能是胃痛。不过,也有可能是食道、十二指肠、胆、肝或胰等(deng)疾病引起,所以还需要以疼(teng)痛(tong)的时间(jian)、伴随(sui)症状等(deng),作为判(pan)断的准则。

2、疼痛时间

胃(wei)痛是发生在(zai)餐后或(huo)餐前?食(shi)(shi)用某些食(shi)(shi)物后?或(huo)在(zai)过(guo)饥过(guo)饱暴饮(yin)暴食(shi)(shi)等状况下(xia)发生的。由于胃(wei)不(bu)适大多与进食(shi)(shi)有(you)很密切的关系,因此,从饮(yin)食(shi)(shi)的时(shi)间、习惯、内容、种类等作为辨别的准则,也较有(you)准确性。

3、观察症状

胃不(bu)适伴(ban)随(sui)症状繁多,如(ru)(ru)(ru)打(da)嗝(ge)、胀气、恶心(xin)、呕吐、腹泻(xie)、胸闷等,由于每种疾(ji)病(bing)表(biao)现(xian)的(de)症状不(bu)同,如(ru)(ru)(ru)果伴(ban)随(sui)胸闷烧心(xin)、吐酸(suan)水、打(da)嗝(ge)等症状,可(ke)能(neng)是食道疾(ji)病(bing);假如(ru)(ru)(ru)伴(ban)随(sui)空(kong)腹疼痛(tong)、饱胀饿痛(tong)、打(da)嗝(ge)具酸(suan)味、甚至吐血等症状,可(ke)能(neng)是胃溃疡,但如(ru)(ru)(ru)果打(da)嗝(ge)、黄疸、发(fa)烧等症状,与胃可(ke)能(neng)无关(guan),或(huo)是胆囊的(de)问题。因此不(bu)能(neng)忽视(shi)腹痛(tong)外所(suo)伴(ban)随(sui)的(de)各项症状。

4、到医院检查

如果情况复杂,难以判(pan)定是(shi)哪个位置不舒(shu)服及(ji)发作的时间与疼痛的性质,应马上到医(yi)院请医(yi)生帮(bang)助(zhu)诊(zhen)断与检查,这才是(shi)最(zui)直(zhi)接且准(zhun)确的方法。

专家(jia)建议,认为自己(ji)(ji)有胃痛(tong)症状的(de)人,最(zui)好不要(yao)因为上腹部一(yi)痛(tong)就断定为"胃痛(tong)",急到医院诊察,告诉医生(sheng)自己(ji)(ji)是(shi)"胃"痛(tong),这样可能(neng)会造成误(wu)诊或(huo)是(shi)延迟(chi)病情。最(zui)好以疼痛(tong)的(de)位(wei)置(zhi)及(ji)症状的(de)表象来(lai)形容病况(kuang),在经全面(mian)的(de)诊断后(hou),才(cai)能(neng)认定是(shi)否为"胃"的(de)问题(ti)。

辩证

1.实证

主症上腹胃脘部(bu)暴痛,痛势(shi)较剧(ju),痛处拒按,饥(ji)时痛减,纳后痛增。

兼见胃痛暴作,脘腹得温痛减,遇寒则痛增,恶寒喜暖,口不渴,喜热饮,或伴恶寒,苔薄白脉弦紧者,为寒邪犯胃;胃脘胀满疼痛,嗳腐吞酸,嘈杂不舒,呕吐或矢气后痛减,大便不爽,苔厚腻,脉滑者,为饮食停滞;胃脘胀满,脘痛连胁,嗳气频频,吞酸,大便不畅,每因情志因素而诱发,心烦易怒,喜太息,苔薄白,脉弦者,为肝气犯胃;胃痛拒按,痛有定处,食后痛甚,或有呕血便黑,舌质紫暗或有瘀斑,脉细涩者,为气(qi)滞(zhi)血瘀。

2.虚证

主症上腹胃脘部疼痛隐隐,痛处喜按,空腹痛甚,纳后痛减。

兼见泛吐清水,喜暖,大便溏薄,神疲乏力,或手足不温舌淡苔薄,脉虚弱或迟缓,为脾胃虚寒;胃脘灼热隐痛,似饥而不欲食,咽干口燥大便干结舌红少津,脉弦细(xi)或细(xi)数,为胃(wei)阴不足。  

检查

1.胃镜检查活组织检查:胃镜检查结合直视下活组织病理检查,是诊断慢性胃炎的主要方法。浅表性胃炎胃窦部为最明显,多为弥漫性,胃粘膜表面呈红白相间或花纹状改变,有时见散糜烂,常有白色或黄白色渗出物。萎缩性胃炎的粘膜多呈苍白或灰白色,皱壁变细或变平坦,由于胃粘膜变薄,使粘膜下血管可(ke)透见呈(cheng)紫蓝色(se),病(bing)变可(ke)弥漫或主要胃窦部。

2.胃脱落细胞检查是一项较简单的诊断方法,在胃镜直视下,胃内可疑处刷取细胞作脱落细胞学检查有(you)助于鉴别(bie)诊断。

3.X线(xian)胃(wei)钡餐检查大(da)多数慢(man)性(xing)胃(wei)炎无异常(chang)发

4.胃液分析:慢性萎缩性胃炎,胃酸分泌常有障碍,尤以胃体部(bu)慢(man)性萎缩性胃炎时最严(yan)重(zhong)。

5.血清壁细胞抗体试验血清胃泌素测定:多(duo)(duo)数胃(wei)体(ti)胃(wei)炎,血(xue)(xue)清(qing)(qing)壁细胞抗体(ti)常呈(cheng)(cheng)阳性,而(er)血(xue)(xue)清(qing)(qing)胃(wei)泌素(su)(su)多(duo)(duo)升(sheng)高。相反,胃(wei)窦(dou)部胃(wei)炎则血(xue)(xue)清(qing)(qing)壁细胞抗体(ti)多(duo)(duo)呈(cheng)(cheng)阴性,而(er)血(xue)(xue)清(qing)(qing)胃(wei)泌素(su)(su)降(jiang)低。  

治疗

治疗(liao)胃(wei)痛,首应(ying)辨其疼(teng)痛的虚、实、寒、热性(xing)质(zhi)及病在气在血,然后审证求(qiu)因,给(ji)予恰当的治疗(liao)。大抵新病暴痛,痛势急迫

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而痛处拒按者多属实证;久病痛缓,病势绵绵而痛处喜按者,多属虚证;寒证疼痛,喜温熨热饮,遇寒则疼增;热症疼痛,喜凉熨冷饮,遇热则痛剧;以胀痛为主,或痛引胸胁,疼痛每因情志变化而增减,此多为气滞;痛处固定不移,多为刺痛者,常属久病血瘀;若烦热似饥,舌红无(wu)苔或少(shao)津者,多(duo)属(shu)胃阴不(bu)足之证。

胃痛的治法,古虽有“通则不痛”的原则,但决不限于“通”之一法,临证之时,应运用四诊八纲,详(xiang)加审察(cha),根据病者的(de)不同(tong)情况,确立(li)恰当的(de)治疗方法。

1.肝气犯胃

本证按其不同情况(kuang),可分为气滞、火(huo)郁、血瘀三种类型。

(1)气滞

主证胃脘胀满,痛引两胁,嗳气频繁,噫气失气后疼痛稍减,舌苔薄白脉沉弦

分析情志不畅,气郁不舒,肝气横逆犯胃,胃失和降而疼痛;气病多游走,胁为肝之分野,故痛引两胁;胃气上逆故嗳气频繁,噫气失气后,气逆暂缓,故疼痛亦稍减,苔白,脉沉弦为肝郁之象。

治则疏肝理气,和胃止痛

选穴肝俞脾俞胃俞中脘梁门章门手三里足三里。可重用按揉背腰镇痛法,晃拨俞穴行气法,捏拿背肌理气法与推揉腹部和中法。

若痛甚而噫气呕恶者,可同取双内关、双内庭、以利气止痛;如泛呕酸水,时时嘈杂;且肝胆互为表里,肝热则胆火上乘,故见口干而苦(ku);苔黄脉弦数(shu)乃肝胃郁热所致。

治则疏肝、泄(xie)热和胃。

选穴肝俞、胃俞、三焦俞大肠俞、章门、手三里、足三里。可重用按揉背腰镇痛法,提拿捏背助运法,按揉腹部消积法,揉压阳阴清热法,加用推揉胸胁疏肝法(见发热)。

痛甚者,可用拇、食指分别捏拿两侧血海梁丘、如痛已缓和,肝脾未调,可用双手拇指对揉、对压两侧三焦俞,单拇指按揉中脘,以调理三焦

(3)血瘀

主证痛有定处而拒按,多为刺痛,食后更甚,或见吐血便黑,甚则舌紫,脉涩

分析久痛入(ru)络,络脉损(sun)伤,故(gu)吐血(xue)便黑(hei);瘀(yu)(yu)血(xue)为(wei)有形之物,故(gu)痛有定处而拒按;食与(yu)瘀(yu)(yu)并(bing),故(gu)食后痛剧;瘀(yu)(yu)血(xue)阻(zu)滞血(xue)行不畅故(gu)舌紫、脉涩。

治则活血化瘀通络止痛

选穴肝俞、脾俞、胃俞、章门、内关、劳宫、梁(liang)丘、内庭。重用(yong)(yong)按揉背(bei)腰镇痛法(fa)(fa)(fa)(fa),晃(huang)拨俞穴(xue)行气(qi)法(fa)(fa)(fa)(fa),捏(nie)拿背(bei)肌理气(qi)法(fa)(fa)(fa)(fa),擦摩上腹(fu)散寒法(fa)(fa)(fa)(fa);配用(yong)(yong)揉压阳明清热法(fa)(fa)(fa)(fa),加用(yong)(yong)远端诱(you)导止痛法(fa)(fa)(fa)(fa)(双拇指同取两侧内关、劳宫(gong)、梁(liang)丘、内庭)。

如(ru)呕血便血不止,以(yi)药物(wu)治(zhi)疗(liao)为主,待(dai)病情稳定(ding)后,方(fang)可(ke)施术手(shou)法。

2.病邪阻滞

(1)饮食阻滞

主证胃脘胀痛,嗳腐,厌食或呕吐,吐后痛减,舌苔厚腻,脉滑实

分(fen)析食(shi)停(ting)胃(wei)中(zhong),传化失常,故(gu)(gu)胃(wei)脘(wan)痛(tong)胀;饮食(shi)停(ting)滞,胃(wei)气不降而反上逆,故(gu)(gu)嗳腐或呕吐;吐后积滞去而痛(tong)减;食(shi)浊熏蒸(zheng)故(gu)(gu)苔厚腻;胃(wei)气与宿食(shi)相搏,故(gu)(gu)脉滑实有力(li)。

治则消食导滞。

选穴脾俞、三焦俞、梁门、天枢、手三里(li)、足(zu)三里(li)。可重(zhong)用(yong)提拿捏脊(ji)健运法(fa)(fa),按揉(rou)腹部消积(ji)法(fa)(fa),拿揉(rou)抖颤(zhan)导滞法(fa)(fa),配用(yong)按压(ya)背腰镇(zhen)痛法(fa)(fa)与揉(rou)压(ya)阳明清热法(fa)(fa)。

胀(zhang)痛(tong)甚者(zhe),可双(shuang)(shuang)拇指同(tong)按双(shuang)(shuang)侧(ce)天枢(shu),以行气导滞(zhi);食(shi)滞(zhi)化(hua)热,可晃拨(bo)两侧(ce)大(da)肠俞。

(2)寒伤胃阳

主证因受凉饮冷而胃痛暴作,痛势较剧,喜温熨热饮,泛吐清水,或有恶寒发热,苔白脉紧。

分析突(tu)受(shou)寒(han)邪,胃中阳气不得(de)宣通,正邪交争,故(gu)胃痛(tong)暴作;恶寒(han)发(fa)热(re),苔(tai)白为寒(han)邪外(wai)袭(xi)所致;脉紧主(zhu)寒(han)主(zhu)痛(tong)。

治则温胃散寒止痛。

选穴胃俞(yu)(yu)、脾俞(yu)(yu)、中脘、梁丘、内(nei)庭。可重用(yong)(yong)按揉背腰(yao)镇痛法(fa),捏(nie)拿(na)背肌利气法(fa),搓擦胃俞(yu)(yu)温中法(fa),推揉腹部和中法(fa)。配用(yong)(yong)提拿(na)捏(nie)背健运法(fa)与擦摩上腹三寒(han)法(fa)。

3.脾胃虚弱

(1)脾胃虚寒

主证胃痛隐隐,泛吐清水,喜暖喜按,神疲乏力,四肢欠温,舌淡苔白,脉细缓无力

分析脾胃虚弱,寒气凝滞,故胃痛隐隐;中阳不运,水饮停聚,故痛不甚而珐吐清水,喜暖喜按;脾阳虚故四肢欠温(wen),神疲乏(fa)力,舌淡、脉(mai)细缓无力。

治则温脾健胃

选穴肝(gan)俞(yu)、脾(pi)俞(yu)、三(san)(san)焦俞(yu)、梁门(men)、中(zhong)脘、章(zhang)门(men)、手三(san)(san)里(li)、足三(san)(san)里(li)。除(chu)拿揉抖颤导滞法(fa)和揉压阳明清热(re)法(fa)不(bu)易(yi)使用,以上基本手法(fa)均可使用。

痛(tong)发之时,可(ke)拿搓胃俞,双(shuang)(shuang)拇指同(tong)按梁(liang)门,以温中止痛(tong),痛(tong)止后(hou),可(ke)按基本手法施术。如脾胃虚寒,而肝有郁(yu)热,除胃痛(tong)外,尚见泛(fan)铉呕(ou)吐,时觉饥嘈(cao),食则不(bu)舒,四肢欠(qian)温,舌边红(hong)绛,苔白中黄,脉弦细者,可(ke)用双(shuang)(shuang)拇指同(tong)取双(shuang)(shuang)章门、立拳(quan)滚上腹部寒热并投,肝胃同(tong)治。

(2)胃阴不足

主证胃痛隐隐,心烦嘈杂,口干欲饮(yin),大便干燥,苔少或剥脱,舌光红少津,脉细微(wei)数。

分析胃阴不足,胃络失养故胃痛隐隐;阴虚内热,故心烦(fan)嘈杂,口干(gan)欲(yu)饮,大便干(gan)燥;舌红少津,苔(tai)花(hua)剥,脉细微数皆(jie)为胃阴不足之征象。

治法养阴益胃。

选(xuan)穴肝俞(yu)、脾俞(yu)、胃(wei)俞(yu)、三(san)焦俞(yu)、中脘。可重用提拿捏脊健运法,推揉腹部和中法,捏脊法反复施术十次。

食欲不振者,重用(yong)开三门(men)、运三脘、大便(bian)隐血,腹(fu)部手法慎用(yong)。

胃痛一证,除用按摩等法治疗外,注意(yi)饮食(shi)调节,心(xin)情舒畅,亦属必要。  

基本手法(fa)

1.按揉背腰镇痛法在单掌推背部膀胱经路线的基础上,叠掌揉,双掌根或双拇指交替按压膈俞至三(san)焦俞一段膀(bang)胱经内(nei)侧(ce)线,注意局部重(zhong)点取穴。

2.晃拨俞穴行气法单掌根着力,依靠脘关节手掌晃动(dong)动(dong)作,带动(dong)掌根晃拨,分别刺激肝、脾、胃、三(san)焦俞等穴(xue),手下压(ya)力要适(shi)度(du),晃拨频率(lv)均匀。

3.提拿捏脊健运法双手拇、食指沿督脉路线自上而下反复提拿(大椎穴命门穴一段(duan)),施术捏(nie)脊(ji)法自下(xia)而上10次。

4.捏拿背腰肌理气法在肩胛内移的基础上,拇、食指捏拿骶棘肌上段(duan)(肩胛间区段(duan),轻(qing)拿(na)轻(qing)放),亦可加用中指作(zuo)捻(nian)转动作(zuo)。

5.搓擦胃俞温中法单掌根或小鱼际肌快搓两侧胃俞穴,搓(cuo)后缓(huan)缓(huan)揉动,使热(re)感渗透(tou)。

6.推揉腹部和中法两拇指开三门、运三脘,单掌或双掌于左胁肋部快速推抚,称之推胃法;掌推腹部任脉路线;掌根(gen)轮(lun)状(zhuang)顺时针推脘腹;叠掌揉上(shang)腹部(bu),以(yi)左上(shang)腹为主。

7.擦摩上腹散寒法用单掌反复擦上腹部,频率要快以温热为度(du);改用掌摩以(yi)上部位。

8.按揉腹(fu)部(bu)(bu)(bu)消积法(fa)双拇指交替按压腹(fu)部(bu)(bu)(bu)任脉及两侧(ce)胃经路线,双掌(zhang)重叠自上而下(xia)揉以上部(bu)(bu)(bu)位(wei);双掌(zhang)扣脐(qi)轮状(zhuang)揉腹(fu)部(bu)(bu)(bu)。

9.拿揉抖颤导滞法在两掌波形揉脘腹的基础上,多指捏拿腹肌作抖颤动作。

10.按揉阳明清热法用拇指或小鱼际肌分别揉手足阳明经前臂小腿段,以按揉手、足三里穴为主。

胃(wei)痛(tong)的症状表现为:常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛(tong),疼痛(tong)时伴有胃(wei)部寒凉感,得(de)温症状减轻。

胃痛的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。胡椒和生(sheng)姜是健胃(wei)(wei)、暖胃(wei)(wei)的(de)调味品,可以调理好(hao)胃(wei)(wei)寒的(de)病症(zheng),恢(hui)复健康脾胃(wei)(wei)。当然,出现胃(wei)(wei)痛需警惕胃(wei)(wei)的(de)器(qi)质性病变(bian),最好(hao)去医院(yuan)做胃(wei)(wei)镜检查?  

治胃寒(han)3法

①鲜姜、白(bai)糖(tang)治胃寒痛:鲜姜500克(细末),白(bai)糖(tang)250克,腌在一(yi)(yi)起;每(mei)(mei)日3次,饭前吃(chi)(chi),每(mei)(mei)次吃(chi)(chi)1勺(普通汤匙(chi));坚持吃(chi)(chi)一(yi)(yi)星(xing)期(qi),一(yi)(yi)般都能见(jian)效;如没彻底好,再继(ji)续吃(chi)(chi),直(zhi)至好为止。

②白酒(jiu)烧鸡(ji)蛋(dan)治胃(wei)寒:二锅头白酒(jiu)50克,倒在茶盅里,打1个鸡(ji)蛋(dan),把(ba)酒(jiu)点(dian)燃,酒(jiu)烧干了鸡(ji)蛋(dan)也熟了,早晨空胃(wei)吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡(ji)蛋(dan)不加任何(he)调(diao)料。

③吃苹果可缓解胃酸:有的人在冬(dong)末春初,遇阴冷天或饮食不当,常泛胃酸,很难受。如果此时吃一个或半(ban)个大(da)苹果,胃很快舒(shu)服了(le)

寒性胃(wei)痛忌食下列食物。

猕猴桃

性寒,味甘酸。《开宝本草》中指出:“冷脾胃。”《中药大辞典》也(ye)说:“脾胃虚寒者慎服(fu)。”凡(fan)胃寒痛者当(dang)忌。

甘蔗

性寒,味甘。虽有清热生津作用,但胃寒(han)之(zhi)人则(ze)不宜食(shi)。《本草(cao)经疏》中明确告(gao)诫:“胃寒(han)呕吐者(zhe)忌之(zhi)”。故凡胃痛属寒(han)者(zhe)当忌食(shi)甘蔗。

莼菜

性寒,味甘。《本草汇言》中记载:“莼菜凉胃,……不宜多食久食,恐发冷气,困脾(pi)胃,亦能损(sun)人。”《医林(lin)纂要(yao)》亦指出:“多食腹寒痛”。凡胃寒疼痛者(zhe)应忌食之。

西瓜

性大凉,能清胃火。《滇南本草》说它能“治一切热症”,素有“天生白虎汤”之(zhi)(zhi)称。《中药大辞典》中指出(chu):“中寒(han)者(zhe)忌服。”故寒(han)性胃痛之(zhi)(zhi)人切勿(wu)食之(zhi)(zhi)。

茭白

俗称茭瓜,唐代著名食医孟(meng)诜曾(ceng)指出:“茭白寒,性(xing)滑,发(fa)冷气,滑中,不(bu)可多(duo)食。”《本草(cao)汇言》亦说:“脾胃虚冷者勿食。”因(yin)此,寒性(xing)胃痛者宜忌之(zhi)。

蚌肉

性凉,味(wei)甘咸。《食(shi)(shi)疗(liao)本(ben)草》说它“性大寒(han)(han)”。《本(ben)草衍义》中(zhong)认(ren)为:“多食(shi)(shi)发风,动冷气。”《随息(xi)居饮(yin)食(shi)(shi)谱》亦云:“多食(shi)(shi)寒(han)(han)中(zhong)。”寒(han)(han)性胃痛(tong)之人,尤(you)当(dang)忌食(shi)(shi)。

麦门冬

性寒,故寒性胃痛者(zhe)忌食。正(zheng)如(ru)明•李(li)时珍(zhen)在《本(ben)草纲(gang)目》中早有告诫:“气弱胃寒者(zhe)必不可饵。”

螺蛳

性大凉,寒性胃痛者切忌。《本草汇言》中早有告诫:“此物体性大寒,胃中有冷饮,不宜食之。”姚可成《食物本草》中也说:“多食令人腹痛不消。”不可不慎。田螺性同螺蛳,寒(han)性胃痛(tong)者亦在(zai)忌(ji)食之列。

性寒,味咸,亦属大凉之物。《本草经疏》中记载:“若血因寒凝,与夫脾胃寒滑,腹痛喜热恶寒之人,咸不宜服。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。”所以,寒性胃痛以及气虚胃(wei)痛之(zhi)人,皆不宜食。

柿子

性大凉,味甘涩,寒性胃痛之人切忌服食。《本草经疏》中早有告诫:“……素有寒积、感寒腹痛、感寒呕吐者皆不得服。”尤其不得与螃蟹一同食用。

香蕉

性凉,味甘。明•李时(shi)珍在《本草纲目》中还说它“甘,大寒。”凡有寒性胃(wei)痛之人(ren),均不(bu)宜(yi)服食,否(fou)则食后即感胃(wei)冷不(bu)适(shi),甚则立即引起(qi)胃(wei)痛发作,故(gu)当(dang)忌之。

苦瓜

苦寒食品,胃寒疼痛(tong)之(zhi)人(ren)法当忌食。《滇南本(ben)草》中曾说:“脾胃虚寒者,食之(zhi)令人(ren)吐泻腹痛(tong)。”

性(xing)凉水果,胃(wei)寒(han)疼痛(tong)者(zhe),切忌多(duo)食(shi)(shi)。诚(cheng)如(ru)《本草经疏》中(zhong)告诫:“……腹痛(tong)冷(leng)积(ji),胃(wei)冷(leng)呕吐,法咸忌之。”再如(ru)《增补食(shi)(shi)物秘书》、《饮食(shi)(shi)须知》等也都有(you)“多(duo)食(shi)(shi)令人寒(han)中(zhong)”的(de)记载,故胃(wei)寒(han)痛(tong)者(zhe)勿食(shi)(shi)生梨。

荸荠

甘寒之物,能清胃热,但(dan)寒(han)(han)性(xing)胃痛者(zhe)则当忌食。正如唐代食医孟冼所说(shuo):“有冷气,不可食。”清代食医王孟英也在《随息居饮食谱》中说(shuo):“中气虚寒(han)(han)者(zhe)忌之。”

甜瓜

俗称(cheng)香(xiang)瓜。性寒,味(wei)甘。《孙真人食(shi)忌》中早已告诫:“甜瓜动冷疾”。《食(shi)疗(liao)本草(cao)》中也指(zhi)出:“动宿(su)冷病(bing)”。凡平素胃(wei)寒之病(bing)者,切不可食(shi),否则容易(yi)引起胃(wei)痛发作。

此外,寒性胃痛者还应忌食绿豆柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜生地瓜、金银花菊花薄荷、鸭蛋、蛤蜊蕹菜菜、地耳豆腐马兰头、冷茶以及各种(zhong)冷饮、冰(bing)镇食品,性凉生冷的食品会(hui)使胃(wei)寒疼(teng)痛加剧。

  

缓解胃痛的姿势

跪姿前倾

双膝跪地,从膝盖到脚趾都要接触到地面,上半身保持直立,双手自然下垂。缓慢坐下,直到体重完全压在脚踝上,双手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持该姿势约30秒,放松后再将上半身向前倾。重复做3~5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等),还可强化大腿肌肉。

 伏地挺身

俯卧(趴在(zai)床或(huo)地(di)板上),全(quan)身(shen)放松,前额触(chu)碰地(di)面,双(shuang)腿伸直,双(shuang)手(shou)弯曲(qu)与肩(jian)平放,手(shou)肘靠(kao)近身(shen)体,掌(zhang)心向下。

双手支撑,抬起头、胸部,双腿仍接触地面,直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3~5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背(bei)肌,对脊(ji)椎矫正有一定的帮助(zhu)。

站立弯膝

双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时缓慢收缩腹部肌肉,让腹部肌肉呈凹陷状,但不要勉强用力,否则会感到不舒服。保持该姿势5~20秒,不要憋气,然后顺势将肺部气体排出,放松肌肉。重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮(bang)助。  

预防

A.

饮食有节,防止暴饮暴食,宜进食易消化的食物,忌生冷、粗硬、酸辣刺激性食物。 尽量避免烦恼、忧虑,保持乐观情绪。

许多胃病患者之所以久治不愈是因为同时伴有胃植物神经功能紊乱,只要治疗好了胃的植物神经功能紊乱,其它胃病就会自然康复,胃病患者如果感觉不仅胃部不舒服,而且睡眠、精神状态等也不好,那十有八九可以判断患有胃植物神经功能紊乱。需要说明的是胃植物神经紊乱(即胃神经官能症)是功能性(xing)疾(ji)病(bing),仪器(qi)检查不(bu)(bu)出,容(rong)易被(bei)很多(duo)医(yi)生和患(huan)者(zhe)忽视,有的患(huan)者(zhe)想不(bu)(bu)通(tong),有的医(yi)生也想不(bu)(bu)通(tong),所以很多(duo)医(yi)生不(bu)(bu)知道从这方面用药(yao),而耽(dan)误了病(bing)人,导致(zhi)久(jiu)治(zhi)不(bu)(bu)愈!

安神护胃剂”在治疗胃植物神经功能紊乱方面有特效作用,服用“安神护胃剂”,一般5天内可以消除失眠、胃(wei)痛(tong)、胃(wei)胀(zhang)、恶心等症。

有了好的(de)胃(wei)药,患(huan)者还(hai)应注意日常生活的(de)饮(yin)食与保健,并注重(zhong)运动和休(xiu)息。饮(yin)食不调,是诱发肠胃(wei)病的(de)直接原(yuan)因。

在治疗肠胃疾病方面,就有食用菌猴头菇(又叫猴头菌)。猴头菇既是我国传统的名菜,享有“山珍猴头,海味燕窝”的美誉,又是难得的补品,对人体有助消化、利五脏的功效(xiao),特别适用(yong)于老(lao)年人(ren)、体弱(ruo)者。

现代医学进一步证明,猴头菇是治疗消化系统疾病和抑制胃痛的良药。它含有丰富的营养物质,如蛋白质、脂肪、铁、磷、钙、胡萝卜素、碳水化合物、热量等,还含有十六种天然氨基酸,其中(zhong)有七种是为(wei)人体(ti)所必(bi)需。我们在临床上(shang)用(yong)猴(hou)头菇片剂(ji)来治(zhi)(zhi)疗胃炎和溃疡,也取得了(le)很好(hao)的(de)疗效,尤(you)其是对慢(man)性胃炎的(de)治(zhi)(zhi)疗,作用(yong)十分明(ming)显。

猴头菇含硫非常高。硫是对人体是不可缺的重要的营养元素。进入人体的硫经过一系列代谢过程,绝大部分最终成为无机硫酸盐硫酸酯及中性硫进入血液循环,功效之一就是健脾益胃,增进食欲,增加胃黏膜屏障机能,对各种慢性胃炎均有较好的治疗作用。如太阳神猴头菇胃肠保健口服液,作为消化道疾患的辅助治疗品已被人们所接受,此猴头菇口服液对幽门螺杆菌(是造成胃及十二指肠疾病的重要病原菌)感染所导致的胃上皮细胞损伤具有保(bao)护作用。

B.

从中医角度看来,小腿肚内侧系足太阴脾经、足厥阴肝和足少阴肾经循行之处,故按捏这一部位,对上述经络所在的穴位均有一定(ding)刺激作用;对(dui)膝以下的远(yuan)端穴位除此(ci)有局部治(zhi)疗(liao)作用外,尚可(ke)治(zhi)疗(liao)经络所(suo)系之脏器的病(bing)痛。足太阴脾(pi)经与脾(pi)胃(wei)相联,故而捏按(an)此(ci)处可(ke)能治(zhi)疗(liao)胃(wei)之疾患。 

每天捏一捏小腿肚

部位:小腿肚内侧1/3处的肌肉部分(腓肠肌内侧缘)。

方法:用手捏(nie)(nie)住上述(shu)部(bu)分肌肉,拇(mu)指与四指相对,稍用力(li)按捏(nie)(nie),以自(zi)觉(jue)有较(jiao)强的(de)酸痛(tong)为(wei)度。自(zi)上而下按捏(nie)(nie),再自(zi)下而上按捏(nie)(nie)。一般以各15—30次为(wei)宜。根据疼痛(tong)情(qing)(qing)况,酌情(qing)(qing)加减。每日可进行(xing)1—3次。

注意(yi)在按捏过程中(zhong),应有揉(rou)的动作——酸(suan)痛(tong)感强(qiang),止痛(tong)效果好,不可因怕有酸(suan)痛(tong)感而不用力。

此(ci)法对急性(xing)发(fa)作(zuo)的胃痛效(xiao)果较好。慢性(xing)胃病发(fa)作(zuo)时,运用此(ci)法也同样有效(xiao)。

每(mei)天做一做鼓(gu)漱、揉一揉腹

止痛之后,为巩固疗效,还可加做两种辅助(zhu)治疗:

1.鼓漱:闭口,用舌沿牙齿边缘左右搅动各24次,然后,闭口鼓腮,做漱口动作,待口中津液充满时(shi),分口慢慢下咽。此法长练,可益胃消食(shi),增强胃肠(chang)功能。

2.揉(rou)腹:每当饭后,可适当散步(bu),然后,或卧或坐,用手揉(rou)腹。先将双(shuang)手搓热,分别(bie)以左、右(you)手,按顺或逆时针方向(xiang),按揉(rou)上腹部,各做30次左右(you),此法(fa)可增(zeng)强胃肠机(ji)能,对治疗肠胃病(bing)有一定效果。

如(ru)此坚持一段时间(jian),不仅胃(wei)痛可止,有胃(wei)肠病者,也可渐愈。

为(wei)什么按(an)捏腿肚(du)可解胃痛呢?

从中(zhong)医角度看来,小(xiao)腿肚内侧系足(zu)(zu)太(tai)阴(yin)脾(pi)经(jing)、足(zu)(zu)厥阴(yin)肝和足(zu)(zu)少阴(yin)肾经(jing)循行之处,故按捏这一部位,对(dui)上述(shu)经(jing)络所(suo)在的穴位均有一定刺激作用(yong);对(dui)膝以下的远端穴位除此有局部治疗作用(yong)外,尚可治疗经(jing)络所(suo)系之脏器的病痛。足(zu)(zu)太(tai)阴(yin)脾(pi)经(jing)与脾(pi)胃相联(lian),故而捏按此处可能治疗胃之疾患。

需要说明的是:这种方法适用于一般胃病,至于胃溃疡病穿孔急性胰腺炎等(deng)急性剧烈的腹(fu)部疼(teng)痛,应立(li)即去医院(yuan)诊治。

C.

胃(wei)痛的(de)时候,尽(jin)量把皮带松(song)开,这样可以让(rang)腹部舒(shu)服一点。平常(chang)尽(jin)量穿舒(shu)适宽松(song)的(de)衣服,以避免腹部受压(ya)。

对于经常在晚上(shang)(shang)出现胃酸(suan)逆流的人(ren)来说,最好采用右侧在上(shang)(shang)、左侧在下的睡姿,同(tong)时把(ba)头部垫高,这样就可避免胃酸(suan)逆流的问题。

经常胃病者,如果因有其他疾病而需长期服用药物,最好能够向医生请教,看看这些正在服用的药物是否会刺激胃部而致胃不舒服。例如,抗生素、铁剂等,都是会刺激胃励膜的药物。一定要请自己的主治医师,针(zhen)对自己的服(fu)药习惯,给予药物处(chu)方的建议(yi)。另外(wai),也(ye)不要在(zai)激烈运(yun)动之前或之后马上进餐。因为这(zhei)样(yang)一(yi)来(lai),会使得胃部负(fu)荷(he)过重,而诱发胃痛。如果是忙着(zhe)上运(yun)动场(chang),那(nei)么宁(ning)可饿着(zhe)肚(du)子,也(ye)不要吃得太饱(bao)。  

注(zhu)意事项

1、首先要纠正(zheng)不(bu)良(liang)的饮食习惯。

多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有(you)所(suo)偏嗜。有(you)吸烟(yan)嗜好(hao)的(de)病人,应(ying)戒烟(yan)。

2、饮食定时定量。

长期胃痛的病人每日餐或加餐均应定时,间隔时间要(yao)合理。 急性胃痛的病人应尽量少食多(duo)餐,平(ping)时应少食或不(bu)食零食,以减轻胃的负(fu)担(dan)。

3、注意营养平衡。

平素的饮食应供给富含维生素的食(shi)物,以利于保(bao)护胃黏膜和(he)提高其防御能(neng)力,并促进(jin)局部病变(bian)的修复(fu)。

4、饮食宜软、温、暖。

烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后(hou)慢慢咽下,这(zhei)样(yang)有(you)利(li)于消化和病后(hou)的(de)(de)修(xiu)复。要(yao)注(zhu)意四季饮食温度的(de)(de)调节,脾胃(wei)虚(xu)寒者(zhe)尤应(ying)禁食生(sheng)冷(leng)食物(wu)。肝郁(yu)气(qi)滞者(zhe)忌在生(sheng)气(qi)后(hou)立即进食。  

治疗胃(wei)痛(tong)偏方

配制:白面0.5公斤,红糖100克。白(bai)面上(shang)笼蒸20分(fen)钟(zhong)(zhong),取出晾晒干,再将(jiang)蒸面下锅翻(fan)炒(chao)10多分(fen)钟(zhong)(zhong)(文火),放(fang)入红糖(tang),继续(xu)翻(fan)炒(chao),待(dai)红糖(tang)与(yu)炒(chao)面融合后,出锅,即可食用。

食用方法、用量:每天3次(ci)至(zhi)4次(ci),每次(ci)小勺,干食最好。干食不(bu)适者(zhe),也可(ke)倒一点儿温(wen)开水,搅成半硬糊状,食用。坚持服用一个月。

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